即今只今（そっこんしこん）

今、この時を大切に生きる。

１　はじめに

先日、スマホを買い替えました。

　妻と一緒に店の担当者から説明を聞いても、難しいことだらけ。

　二人で顔を見合わせて、妻が私に、

「社会の変化が激しくて、これからの時代を生きて行くのは大変だよね。

　これから先、何が大事なんだろう。」

と言ったので、咄嗟（とっさ）に

「今だから。」

と独り言の様に答えました。

　すると、妻が怪訝（けげん）そうな感じだったので、暫くして私は、

「大切なのは先のことでは無いし、

　今を生きていることだから。」

と答えました。

自分でも不思議な気持ちになりました。

　最近では、将来の事よりも「今」を大切に生きようとしている自分に改めて気付いたからです。

　７０歳近い自分の老い先を、無意識に感じているから なのかも知れません。

　その時に「即今只今（そっこんしこん）」と云う禅の教えが、頭を過（よ）ぎりました。

２　即今只今

　「今」を大切に、精一杯生きる！

「即今只今」とは、過去や未来と今を比較して嘆いたり、喜んだりするのではなく、

　今、この瞬間を大切に生きよう

という禅の教えです。　　

　懐古庵の庭には、「即今只今」に共通する教えの石碑があります。

今日と云う日は、もう

　　二度と巡っては来ない。　

　ダンテの名句碑は、お客様に人気の石碑の１つです。

　今日という日は、二度と戻っては来ないため、後悔のない様に過ごしたいものです。　

３　人生は、一期一会。

　此の世で関わりのある人達と、同じ時代・同じ時間・同じ場所を生きても、残された時間には人それぞれに違いがあります。

　大切なのは、自分が十分に満たされている事を知り、欲求不満に陥らないこと。

　そして、今考えても仕方がない事には執着しない。

　一度限りの人と人との出会いは、二度と巡り会わない大切なものだから、相手に対して感謝し誠意を尽くすことが大切です。

　また、不安や悩み、怒りや批判などのネガティブな感情を抱いたとしても、「感謝の心」さえ忘れなければ、誤った解釈や気持ちには成りません。

４　おわりに

　最近では、時々体調を崩すことがあり、一日一日を大切にしています。

　そして、理想より現実的に出来ることを思考しています。

　また、焦らずに楽しく、自然体のまま懐古庵に従事する事に心掛けています。

「今、この時を大切に生きる。」

即今只今・知好楽・一期一会・感謝の心等、忘れずー

　　　　　　　　　　　　懐古庵主